توجيه الحمل الواعي

صُمّم توجيه الحمل الواعي لدعمكِ في كل مرحلة من مراحل الحمل — وما بعد الولادة أيضًا.

احجزي جلستكِ اليوم وامنحي نفسكِ المساحة الآمنة للاستعداد الجسدي، العاطفي، والروحي لهذه الرحلة المقدّسة.

Pregnancy coaching in Dubai

توجيه الحمل الواعي

دعمكِ في رحلة حملكِ

هل أنتِ حامل — أو على وشك أن تصبحي كذلك — وتشعرين بالإرهاق أو القلق أو التوتر؟

نحن هنا لمساعدتكِ على اجتياز هذه المرحلة من حياتكِ بمزيد من السهولة والطمأنينة. نعلم كم قد يكون من الصعب الحفاظ على الهدوء والاسترخاء والشعور بالسعادة خلال فترة الحمل.

في Positive Living UAE، نؤمن بأن الحمل فرصة لتتعلمي كيف تحبين نفسكِ وطفلكِ بعمق أكبر. لذلك نقدم برنامج توجيه الحمل الواعي (CPP)، الذي سيساعدكِ على تقبّل نفسكِ كما أنتِ، ومن خلال هذه العملية ستصبحين أكثر اتصالًا بجسدكِ ومشاعركِ.

سيساعدكِ مدربونا المعتمدون في التربية الواعية على التواصل مع أهم شخص في حياتكِ — أنتِ! لأنكِ عندما تعتنين بنفسكِ، فإن سلامكِ الداخلي وفرحتكِ ينعكسان على نفسية طفلكِ ونموه الإدراكي. كما ستحصلين على أدوات وتقنيات تساعدكِ على الحفاظ على حالة داخلية صحية والشعور بالانسجام التام مع طفلكِ.

من خلال برنامج CPP، ستبدئين بالشعور بمزيد من الهدوء والثقة بمجرد ممارسة التقنيات المقدمة. وبفضل بساطتها، يمكنكِ استخدامها في أي مكان، سواء في المنزل أو في العمل. وإذا أثار أي موقف مشاعر غير مريحة، ستكونين مجهزة بأسلوب للتعامل معها بسلام ووعي.

ستتعلمين تقبّل نفسكِ بالكامل، مما يمنح طفلكِ أول تجربة له مع الحب الواعي — حتى وهو لا يزال في رحمكِ! كما ستتعلمين كيفية التعامل مع أفراد العائلة والمجتمع بأساليب سلمية ليعمّ الانسجام خلال هذه المرحلة المميزة.

هذا البرنامج يمنحكِ كل ما تحتاجينه لخوض أفضل تجربة حمل ممكنة في جميع مراحله — وحتى ما بعد الولادة.

أبرز محاور توجيه الحمل الواعي:

  • الاستعداد والاهتمام بجسدكِ المتغير

  • تعزيز الثقة بالنفس والإيمان بالذات

  • التحرر من الأنماط القديمة المقيدة والمخاوف والأفكار السلبية
  • الوصول إلى استرخاء عميق جسديًا وذهنيًا
  • تفعيل الاتصال بين العقل والجسد أثناء الولادة
  • تدريب العقل على العمل مع آلام المخاض
  • إتقان إدارة المشاعر
  • إدارة التوتر والقلق
  • تعزيز دعم الشريك ومهارات التواصل
  • التواصل مع طفلكِ قبل الولادة
  • تنمية مهارات التربية الواعية المبكرة
  • الحضور الواعي كأم
  • تعزيز الشعور بالانتماء والرفاه
  • تعميق الاتصال بذاتكِ العليا وبالآخرين

المدة:
 8 أسابيع (شهران)
 ساعتان أسبوعيًا — بإجمالي 16 ساعة
 حضورياً أو عبر تطبيق Zoom

إذا كنتِ مستعدة لاتخاذ الخطوة التالية وبدء رحلتكِ نحو الشفاء والوعي، تواصلي معنا اليوم.

الأسئلة الشائعة

 على عكس الدروس التقليدية التي تركز بشكل أساسي على الجانب الجسدي للحمل والولادة، فإن هذا التوجيه يتعمق أكثر بكثير. فهو يدعم صحتكِ العاطفية، ويساعدكِ على إدارة التوتر، والتحرر من الخوف، والاستعداد نفسيًا وروحيًا لأمومة واعية.

ستتعلمين كيف:

  • تنمّين الثقة بنفسكِ والقوة العاطفية
  • تصلين إلى استرخاء عميق أثناء الحمل والمخاض
  • تعززين رابطتكِ مع طفلكِ
  • تتواصلين بفعالية مع شريككِ
  • تطورين مهارات التربية الواعية المبكرة

تفعّلين حكمتكِ الداخلية وقوتكِ الأنثوية

 بالتأكيد. تشعر العديد من الأمهات الحوامل بالإرهاق أو الخوف. من خلال تقنيات تحرير المشاعر، والاسترخاء العميق، وممارسات العقل والجسد، ستجدين الهدوء والثقة والوضوح طوال فترة الحمل وتجربة الولادة.

نعم. نستخدم تقنيات فعّالة تساعدكِ على إدارة الألم، والبقاء هادئة أثناء المخاض، والشعور بالقوة والثقة خلال عملية الولادة — لتتمكني من الوثوق بجسدكِ وحدسكِ الداخلي.

 نعم. نرحب ونشجع الشركاء على حضور بعض الجلسات، خاصة عند العمل على التواصل، والدعم، وأهداف التربية المشتركة.

تم تصميم هذه المساحة لدعم التعافي والشفاء. سنعمل معًا بلطف على معالجة أي جراح أو مخاوف عاطفية، حتى تتمكني من المضي قدمًا بثقة وخلق تجربة أكثر إيجابية هذه المرة.

أبدًا. سواء كنتِ تنتظرين طفلكِ الأول أو الرابع، فإن هذه الرحلة تدعوكِ لإعادة الاتصال بنفسكِ وبطفلكِ وبقدسية دور الأمومة بنية جديدة ووعي أعمق.

 الجلسات متاحة عبر الإنترنت أو حضوريًا في Positive Living UAE. في كلتا الحالتين، ستحصلين على دعم آمن، دافئ، ومخصص لاحتياجاتكِ.

What Our Clients Say About Us

Pregnancy Coach at Positive Living UAE

Luz Maria Villagras Surco - certified hypnosis therapist and coach

Luz Maria Villagras Surco

معالجة الأزواج المعتمدة بطريقة Imago في دبي

تشارك لوز خبرتها ومعرفتها لتقديم خدمات متميزة لعملائها. وهي معالجة سريرية معتمدة في التنويم الإيحائي RTT، وNLP، وتوجيه الوالدين الواعي، ومعالجة الأزواج بطريقة Imago، بالإضافة إلى كونها معالجة نفسية متخصصة في الاستقصاء الرحيم (Compassionate Inquiry).